498書誌情報その考え、捨てちゃえば : あなたの「思考のくせ」を変える40のヒント著者バク@精神科医 著出版社ダイヤモンド社出版年2026年ISBN9784478125380分類498 衛生学.公衆衛生.予防医学国立国会図書館サーチで確認する